Un guide pratique pour vivre sa grossesse sereinement

Santé publique France vient de publier un nouveau guide à destination des femmes enceintes : De la grossesse à l'arrivée de bébé, avec sérénité

Alimentation équilibrée, activité physique adaptée, bien-être au quotidien : ce guide rassemble des informations fiables et accessibles pour accompagner les futures mamans à chaque étape de leur grossesse, en prenant soin de leur santé et de celle de leur bébé.
 

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Pour aller plus loin, le site des 1000 premiers jours propose également des ressources sur les précautions alimentaires pendant la grossesse .