Lombalgie chronique à Valenciennes : programme de réadaptation
Vous souffrez d’une lombalgie chronique, d’un mal de dos persistant ou de douleurs lombaires récidivantes qui impactent votre quotidien ? Le Centre de Rééducation La Rougeville à Saint-Saulve, près de Valenciennes, propose un programme personnalisé de réadaptation et d’éducation thérapeutique : “Mieux vivre avec une lombalgie chronique”.
Ce programme accompagne les patients lombalgiques chroniques dans l’amélioration de leur qualité de vie, de leur condition physique et de leur autonomie, avec l’appui d’une équipe pluridisciplinaire spécialisée. Ce parcours est labellisé en éducation thérapeutique du patient (ETP).
Qu’est-ce qu’une lombalgie chronique ?
La lombalgie correspond à une douleur située dans le bas du dos, au niveau des vertèbres lombaires. Elle est souvent appelée “mal de dos” ou “douleur lombaire”. 
On parle de lombalgie chronique lorsque la douleur lombaire persiste au-delà de 3 mois, soit 12 semaines. Dans ce cas, une prise en charge spécifique peut être nécessaire, notamment lorsque la douleur a un retentissement fonctionnel, psychologique, social ou professionnel.
Le programme proposé à La Rougeville s’adresse justement aux patients présentant une lombalgie chronique ou récidivante, avec un impact sur leur vie quotidienne.
À qui s’adresse le programme lombalgie chronique ?
Le programme s’adresse aux patients souffrant de douleurs lombaires depuis plus de 3 mois ou de lombalgies récidivantes.
Il peut être indiqué si vous présentez :
- des douleurs lombaires persistantes ;
- un mal de dos chronique ;
- une gêne dans les activités quotidiennes ;
- une diminution de la condition physique ;
- une appréhension à bouger ;
- un retentissement psychologique ou professionnel ;
- des difficultés à reprendre une activité physique adaptée ;
- un besoin d’accompagnement pour mieux gérer votre lombalgie.
L’objectif est d’aider le patient à mieux comprendre sa douleur, à reprendre progressivement confiance dans le mouvement et à construire un projet adapté à sa situation.
Les objectifs du programme “Mieux vivre avec une lombalgie chronique”
Le programme de réadaptation et d’éducation thérapeutique vise à accompagner chaque patient dans une démarche active et personnalisée.
Les principaux objectifs sont :
- améliorer la qualité de vie ;
- améliorer la condition physique ;
- mieux comprendre la lombalgie chronique ;
- apprendre à gérer les douleurs au quotidien ;
- reprendre progressivement une activité physique adaptée ;
- limiter le déconditionnement physique ;
- favoriser l’autonomie ;
- construire un projet d’auto-exercices compatible avec la pathologie lombaire ;
- faciliter la reprise des activités personnelles, sociales ou professionnelles lorsque cela est possible.
La Haute Autorité de Santé rappelle que, dans la lombalgie commune chronique, l’activité physique et le maintien en mouvement occupent une place centrale dans la prise en charge.
Comment intégrer le programme ?
L’entrée dans le programme se fait après une évaluation du dossier médical.
Le dossier peut comprendre :
- un courrier médical du médecin traitant ou d’un spécialiste ;
- les derniers comptes rendus d’examens morphologiques : radiographie, scanner, IRM, EMG ;
- les courriers de médecins spécialistes : rhumatologue, neurochirurgien, médecin de la douleur ou autre spécialiste.
Si le dossier est validé, le patient est convoqué pour un bilan de pré-inclusion, réalisé sur deux demi-journées. Ce bilan permet de déterminer la prise en charge la plus adaptée au profil du patient.
Un programme de réadaptation sur 5 semaines
Le programme “Mieux vivre avec une lombalgie chronique” se déroule sur 5 semaines consécutives, selon le niveau de déconditionnement physique et les besoins du patient.
Deux modalités peuvent être proposées :
- hospitalisation de jour
- hospitalisation complète
Cette organisation permet d’adapter l’intensité du programme à la situation médicale, physique et personnelle du patient.
Une équipe pluridisciplinaire dédiée aux patients lombalgiques
Tout au long du programme, le patient est accompagné par une équipe pluridisciplinaire spécialisée.
Elle peut comprendre :
- médecins ;
- kinésithérapeutes ;
- ergothérapeutes ;
- professeurs d’activité physique adaptée ;
- psychologue ;
- assistante sociale ;
- infirmière.
Cette approche globale permet de prendre en compte les dimensions physiques, psychologiques, sociales et fonctionnelles de la lombalgie chronique.
Des temps personnalisés pour avancer à son rythme
Le programme associe des temps individuels et des temps collectifs.
Les temps personnalisés permettent de :
- faire le point avec les soignants lors d’un bilan éducatif ;
- réaliser une évaluation au début, au milieu et en fin de programme ;
- identifier les besoins et les freins du patient ;
- construire un projet de reprise d’auto-exercices ;
- adapter l’activité physique à la pathologie lombaire ;
- répondre aux questions du patient.
L’objectif est que chaque patient reparte avec des repères concrets et applicables dans sa vie quotidienne.
Des temps collectifs pour partager et progresser
Les temps collectifs favorisent l’échange, l’écoute et la dynamique de groupe.
Ils permettent de :
- partager son expérience avec d’autres patients ;
- être écouté et soutenu ;
- découvrir des méthodes pratiques ;
- recevoir des conseils pour mieux gérer la lombalgie ;
- reprendre confiance dans le mouvement ;
- se sentir accompagné tout au long du parcours.
Cette dimension collective peut aider les patients à mieux vivre leur lombalgie chronique et à renforcer leur motivation dans la durée.
Le Centre de Rééducation La Rougeville à Saint-Saulve, près de Valenciennes, propose un programme structuré dédié aux patients souffrant de lombalgie chronique.
Ce programme permet de bénéficier :
- d’une prise en charge personnalisée ;
- d’une équipe de spécialistes dédiée ;
- d’un accompagnement sur 5 semaines ;
- d’une approche combinant réadaptation et éducation thérapeutique ;
- d’un suivi progressif avec plusieurs évaluations ;
- d’un projet d’activité physique adapté à votre situation.
Le programme s’adresse aux patients souhaitant améliorer leur qualité de vie et leur condition physique tout en étant guidés par des professionnels de santé.
Prendre rendez-vous pour le programme lombalgie chronique
Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez contacter le Centre de Rééducation La Rougeville.
Centre de Rééducation La Rougeville
89 rue Henri Barbusse
59880 Saint-Saulve
Téléphone : 03 27 23 16 05
Email : etp.lombalgie.hph@elsan.care
Accueil téléphonique du lundi au vendredi, de 9h à 12h et de 14h à 17h.
Questions fréquentes
Quand parle-t-on de lombalgie chronique ?
On parle de lombalgie chronique lorsque les douleurs lombaires persistent depuis plus de 3 mois. Ces douleurs peuvent avoir un retentissement sur la mobilité, le sommeil, le moral, les activités quotidiennes ou la vie professionnelle.
À quoi sert un programme de rééducation pour lombalgie chronique ?
Un programme de rééducation pour lombalgie chronique aide le patient à reprendre progressivement une activité physique adaptée, à mieux comprendre sa douleur et à retrouver davantage d’autonomie dans son quotidien. Il permet aussi de construire un projet d’auto-exercices compatible avec la pathologie lombaire.
Comment se déroule le programme lombalgie chronique à La Rougeville ?
Le programme se déroule sur 5 semaines consécutives, soit en hospitalisation de jour, soit en hospitalisation complète selon les besoins. Il comprend des évaluations, des temps personnalisés, des temps collectifs et un accompagnement par une équipe pluridisciplinaire.
Quels documents fournir pour intégrer le programme ?
Une demande d’évaluation du dossier médical est nécessaire. Elle peut comprendre un courrier médical, les derniers examens comme radiographie, scanner, IRM ou EMG, ainsi que les courriers de spécialistes comme un rhumatologue, un neurochirurgien ou un médecin de la douleur.
Un centre anti-douleur peut-il aider en cas de lombalgie chronique ?
Oui. En cas de lombalgie chronique, un centre anti-douleur peut accompagner les patients lorsque les douleurs lombaires persistent, récidivent ou ont un impact important sur la qualité de vie. L’objectif est de mieux comprendre la douleur, d’adapter la prise en charge et de proposer des solutions pour améliorer le quotidien.
Au Centre de Rééducation La Rougeville à Saint-Saulve, le programme “Mieux vivre avec une lombalgie chronique” associe réadaptation, éducation thérapeutique et accompagnement pluridisciplinaire pour aider les patients à mieux gérer leur douleur et reprendre progressivement une activité adaptée.
Peut-on reprendre une activité physique avec une lombalgie chronique ?
Oui, lorsque l’activité est adaptée à la situation du patient. Le maintien en mouvement et l’activité physique encadrée font partie des éléments importants de la prise en charge de la lombalgie chronique. Le programme aide à reprendre progressivement une activité compatible avec la douleur et les capacités du patient.
Fax
03 27 23 94 99
Transports en commun pour venir
Bus : ligne S1 (arrêt Saint Saulve Place)
Véhicule personnel
Autoroute de Bruxelles, sortie 23 Saint-Saulve
Accueil : 03 59 75 06 60
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Accueil/Admissions : du lundi au vendredi de 9h à 17h
