Le dicton santé de décembre !
🍽️Pour notre dernier dicton prévention santé de l'année, nous mettons l'accent sur les repas de Noël : un moment de plaisir à savourer, même pour les patients dialysés!🎄
Les fêtes de fin d’année sont l’occasion de se réunir autour d’un bon repas, mais pour les patients dialysés, il est important de garder un équilibre alimentaire.
Voici quelques conseils pour profiter des mets festifs en toute sérénité :
🧂Limitez l'apport en sel et en potassium
🥦Préférez les protéines légères et les légumes cuits
🍷Buvez avec modération et choisissez des boissons peu sucrées
En restant attentif à votre alimentation, vous pouvez savourer les saveurs de Noël tout en prenant soin de votre santé. 🎅
