Activité physique adaptée et déficience visuelle : découvrez le rôle de Léa, enseignante en APA

Au sein de notre centre, l’activité physique adaptée (APA) occupe une place importante dans l’accompagnement des personnes présentant une déficience visuelle. À travers une vidéo immersive, découvrez le quotidien de Léa, enseignante en activité physique adaptée, et son rôle auprès des patients pour favoriser leur autonomie, leur mobilité et leur bien-être.

L’activité physique adaptée au service de l’autonomie

La déficience visuelle peut avoir des répercussions sur les déplacements, l'équilibre et la pratique d'activités physiques au quotidien.

L'activité physique adaptée permet de proposer des exercices tenant compte des capacités, des besoins et des objectifs de chaque patient.

Au sein du centre, Léa accompagne les patients à travers des séances individuelles ou en groupes, avec plusieurs objectifs :

• Améliorer l'équilibre et renforcer les muscles pour faciliter les mouvements et les déplacements du quotidien.
• Développer l'orientation dans l'espace et la proprioception, c'est-à-dire la capacité à percevoir la position de son corps dans l'espace.
• Prévenir les risques de chute grâce à des exercices favorisant la stabilité et la coordination.
• Encourager la découverte d'activités sportives adaptées pour favoriser la confiance en soi et le plaisir de pratiquer une activité physique.

Découvrir de nouvelles activités sportives malgré la déficience visuelle

La déficience visuelle n'empêche pas la pratique sportive. De nombreuses disciplines peuvent être adaptées pour permettre aux patients de découvrir de nouvelles sensations et de développer leurs capacités physiques.

Parmi les activités proposées figurent notamment le showdown, le cécifoot, le tandem ou encore le tir à l'arc adapté.

Ces pratiques contribuent à travailler la coordination, les repères spatiaux et la confiance en ses capacités, tout en favorisant les échanges et le plaisir de pratiquer.

Découvrez le quotidien de Léa en vidéo

À travers cette vidéo, partez à la rencontre de Léa et découvrez comment l'activité physique adaptée s'intègre dans l'accompagnement des patients présentant une déficience visuelle.