Campagne de prévention des maladies cardiovasculaires: risque #2 le cholestérol
Bon et mauvais cholestérol : on peut vraiment faire la différence.
Le cholestérol LDL encrasse les artères… tandis que le HDL les protège.
Pour favoriser le bon :
• bouger régulièrement 
• réduire les aliments trop gras (charcuterie, fromage, viandes rouges…)
Une alimentation équilibrée + un peu d’activité = un combo gagnant pour le cœur.
Un bilan sanguin et quelques conseils médicaux peuvent vous aider à faire le point.
