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Définition du surpoids et de l’obésité infantile

Le surpoids est un état caractérisé par la présence d'un excès de dépôts graisseux dans l'organisme. L'obésité est une maladie chronique complexe dans laquelle l'accumulation excessive de tissu adipeux peut nuire à la santé.

Journée nationale de dépistage de l'obésité infantile. Un jeune garçon n'arrive plus à boutonner sa chemise sur son ventre un peu proéminent.

Obésité en France (chiffres)

Actuellement, 17% des enfants et adolescents sont en surpoids en France, selon la Haute autorité de santé (HAS). Pour la seule obésité, la prévalence est de 4%. La fréquence de l'obésite a cessé de croître dans notre pays depuis 2006, mais ces chiffres sont encore trop élevés selon les autorités sanitaires.

L'obésité dans le monde

Le problème de l'obésité devient de plus en plus préoccupant chaque année dans le monde. Le surpoids et ses complications ne touchent pas uniquement les adultes. Ils concernent également les enfants, avec un nombre de cas en constante augmentation. Selon l'OMS, en 2022, 37 millions d'enfants de moins de 5 ans et environ 390 millions d'enfants et d'adolescents âgés de 5 à 19 ans étaient en situation de surpoids. 160 millions de jeunes de 5 à 19 ans étaient obèses. 

Quelles sont les causes du surpoids et de l'obésité chez les enfants et adolescents ?

Le surpoids et l’obésité résultent d’un déséquilibre entre l’apport énergétique (aliments gras) et la dépense d’énergie (activité physique). L'alimentation est souvent trop riche en graisses et sucres et la dépense physique est insuffisante.

Les causes qui mènent à l’obésité parmi les enfants sont :

  • le manque d'activité physique;

  • l’hérédité;

  • des troubles du métabolisme;

  • une pathologie endocrinienne (hypothyroïdie, excès d'hormones surrénales);

  • un rythme de vie irrégulier, un manque de sommeil;

  • la prise prolongée de certains médicaments (anti-épileptiques, psychotropes...);

  • des anomalies génétiques etc.

Risques liés à l'obésité

Les enfants obèses ont une forte probabilité de le rester à l’âge adulte. Selon les études, ce risque est de 20 à 70%. Un risque augmenté de décès prématuré est également souligné. Des pathologies cardiovasculaires, métaboliques, articulaires, respiratoires sont associées au surpoids et à l'obésité. D'où l'importance d'une prise en charge le plus tôt possible. 

"Gros poids" et cancer

L'obésité accroît également le risque de diabète de type 2, nuit à la santé musculo-squelettique et reproductive, et augmente la probabilité de développer certains cancers. Elle affecte également la qualité de vie, notamment en perturbant le sommeil et la mobilité. De nombreuses activités physiques deviennent alors difficiles, voire impossibles.

Conséquences

L’obésité chez l’enfant et l’adolescent entraîne diverses conséquences psychosociales, en plus des conséquences physiques, impactant les résultats scolaires et la qualité de vie. Ces effets sont souvent aggravés par la stigmatisation, la discrimination et le harcèlement.

Dépistage de l’obésité infantile

Le médecin traitant de l’enfant joue un rôle essentiel : en effectuant un suivi régulier de l’indice de masse corporelle (IMC) et en analysant l’évolution de la courbe de poids, il peut détecter précocement les enfants et adolescents à risque de surpoids ou d’obésité.

Prise en charge de l’obésité infantile

La Clinique d’Occitanie ELSAN à Muret propose la prise en charge de l’obésité et du surpoids chez l’enfant et l’adolescent. Ce parcours de soins personnalisé, lancé en 2023, s’appelle #OBouMa – Obésité Bouger Manger. Le programme est réalisé en collaboration avec le réseau expert REPOP (Réseau de prévention et de prise en charge de l’obésité pédiatrique) et les médecins référents du CHU de Toulouse.

Comment aider un enfant obèse à perdre du poids ?

Les soins durent de 6 à 8 mois sous forme d’hospitalisation de jour. L’équipe pluri professionnelle réalise un bilan complet avec l’enfant et sa famille. Une fois le programme établi pour l’enfant, il pourra avec ses parents suivre des ateliers collectifs pour comprendre au mieux le surpoids/l’obésité, échanger avec d’autres enfants, parents et trouver ensemble des stratégies pour changer ses habitudes de vie. L’équipe propose également des consultations individuelles afin d’accompagner chaque petit patient dans l’atteinte de ses objectifs et l’amélioration de sa santé physique et mentale.

💡 Bon à savoir : Enfin, à l’issue du programme, chaque enfant pourra, s’il le souhaite, poursuivre son suivi, soit au sein de la clinique, soit auprès de professionnels de santé en libéral.

>>> En savoir plus sur le programme OBouMa. Si vous êtes intéressé par ce programme, vous pouvez contacter l’équipe de la Clinique d'Occitanie.

Vos questions fréquemment posées sur l'obésité et les enfants :

Quel sont les trois types d'obésité avec l'IMC ?

Il est important de calculer votre indice de masse corporelle (IMC) et de consulter le tableau des normes pour savoir où vous en êtes avec votre poids. L’obésité se divise en trois catégories :

  • Obésité modérée : IMC compris entre 30,0 et 34,9 kg/m²
    Obésité sévère : IMC compris entre 35,0 et 39,9 kg/m²
    Obésité massive : IMC supérieur à 40 kg/m²

Comment reconnaître l'obésité chez un enfant ?

Il est essentiel de surveiller régulièrement le poids et la taille d’un enfant. Un enfant âgé de 3 à 10 ans qui grandit sans prendre beaucoup de poids n’a généralement pas de problème de poids. En revanche, un enfant qui grandit tout en prenant simultanément du poids peut être à risque de devenir obèse.

IMC pour les enfants

Pour déterminer si votre enfant est simplement dodu ou s’il présente un risque d’obésité, référez-vous à la courbe de corpulence dans son carnet de santé. La prise en charge est essentielle si l'IMC est supérieur aux normes.

Comment calculer l'IMC (indice de la masse corporelle) ?

L'indice de masse corporelle est une simple division. On prend le poids (en kilos) et on le divise pas sa taille (en mètre) qu'on multiplie par elle-même. Exemple d'un enfant qui fait 1,2 mètre et pèse 36 kilos : 36/1,2*1,2 = 25. Ce qui correspond à un léger surpoids.

Quand s'inquiéter du poids de son enfant ?

Les parents ont parfois du mal à reconnaître que leur enfant est en surpoids. Soyez attentif si :

  • Les vêtements de votre enfant nécessitent un tour de taille de plus en plus grand;

  • Il devient essoufflé lorsqu'il court (difficultés respiratoires);
  • Il se plaint de moqueries concernant son apparence.

En cas de doute, consultez votre médecin.

Comment prévenir l'obésité infantile ?

La prévention du surpoids et de l'obésité infantile commence dès la naissance et repose sur l'adoption de bonnes habitudes de vie (nutrition, activité physique, usage des écrans), impliquant à la fois l'enfant et sa famille afin d'éviter les situations d'obésité.