A l'occasion de la semaine du cœur ❤️ (du 21 au 29 septembre), rencontre avec le Dr Paul THIRIFAYS, cardiologue à l'Hôpital Privé Saint-Claude

✅Quels sont les facteurs de risque cardio-vasculaire ?
La probabilité de faire un accident cardio-vasculaire dépend notamment des facteurs de risque cardio-vasculaire.Un accident cardio-vasculaire se définit par une oblitération des artères, cela peut être à l’origine d’un infarctus du myocarde, d’un accident vasculaire cérébral, d’une artérite des membres inférieurs, toute artériopathie périphérique.
Il existe des facteurs de risque modifiables et non modifiables :
➡️Non modifiables : l’âge, le sexe, l’hérédité ou le terrain familial.
➡️Modifiables : hypertension artérielle, diabète, hypercholestérolémie, sédentarité ou activité physique, obésité, intoxication tabagique. C’est sur ces facteurs modifiables que l’on peut agir en gardant une bonne hygiène de vie, pas de consommation de tabac, surveillance du poids, activité de marche une demi-heure par jour, surveillance de la pression artérielle au cabinet ou à la maison par auto-mesure. Alimentation avec un régime pauvre en sel et en sucre.
✅Quels sont les signes d’un problème cardio-vasculaire?
Cela peut se manifester par une douleur thoracique d’intensité variable parfois violente avec sueurs, irradiation dans la mâchoire ou le bras gauche principalement, à l’effort ou au repos, malaises avec perte de connaissance, palpitations, essoufflement anormal.
Cela peut se retrouver également à l’examen physique, œdèmes des membres inférieurs, signe d’insuffisance cardiaque.
✅Comment réduire le risque cardio-vasculaire ?
Pour réduire le risque cardio-vasculaire ; nous pouvons agir sur les facteurs de risque modifiables : hypertension artérielle, diabète, hypercholestérolémie, sédentarité ou activité physique, obésité, intoxication tabagique.
➡️Régime pauvre en sel et en sucre,
➡️surveillance de l’alimentation avec un régime riche en fruits et légumes, poissons, ????
➡️pas d’excès de viande,
➡️alimentation équilibrée, ⚖️
➡️pas de consommation de tabac ou alcool,
➡️activité physique régulière avec au moins une demi-heure de marche recommandée par jour, ?‍♂️
➡️surveillance du poids,
➡️contrôle de la pression artérielle avec surveillance par auto-mesure ou au cabinet avec le médecin traitant,
➡️si besoin instauration d’un traitement médicamenteux avec surveillance régulière ; pour objectif : chiffres de TA en dessous de 140/90 mm de mercure au cabinet

Pour ceux ayant déjà fait un accident cardio-vasculaire, c’est :
➡️mettre en place ces mesures de précaution,
➡️poursuivre son traitement médicamenteux régulièrement,
➡️suivi médical régulier avec son cardiologue et son médecin généraliste.
➡️Traitement interventionnel par le cardiologue interventionnel si nécessaire pour éviter à nouveau un accident cardio-vasculaire chez ce patient à très haut risque.