Capsulite ou épaule gelée
Article écrit le 10/12/2025, vérifié par Dr Eric LESPRIT Chirurgien spécialiste de l'épaule.
La Rupture du tendon long biceps
Le biceps, muscle du membre supérieur, agit à la fois sur l'épaule et le coude. Il permet la flexion de l’avant-bras sur le bras ainsi que la supination au niveau du coude. À l’épaule, il possède deux tendons : le long biceps, fixé à la glène supérieure, traverse l’articulation au-dessus de la tête humérale dans une gouttière, tandis que le court tendon prend naissance sur l’apophyse coracoïde, en dehors de l’articulation.
Luxation Gléno-Humérales
L’articulation glèno-humérale est la plus mobile de l’organisme mais aussi la plus instable. Elle est constituée d’une balle (la tête humérale) en face d’une assiette (la glène) quasi plate et verticale. Afin d’augmenter la concavité de l’assiette, un fibrocartilage (labrum = bourrelet) entoure celle-ci. le tendon du long biceps s'insére au pôle supérieure de la glène et le tendon du triceps au pôle inférieur.
Fracture de la Clavicule
La clavicule, os de la ceinture scapulaire, relie le tronc à la scapula (omoplate) par ses articulations avec le sternum et l’acromion. C’est le seul lien osseux entre le bras et le tronc ; ses ligaments puissants suspendent le membre supérieur et assurent sa mobilité. Elle transfère les forces reçues par le bras vers le thorax. Une chute sur l’épaule ou sur le bras peut entraîner une fracture de la clavicule.
Foire aux Questions
Durée arrêt de travail pour capsulite rétractile ?
Un arrêt de travail peut être nécessaire selon la profession : de quelques semaines à plusieurs mois dans les cas sévères ou pour les métiers exigeant un usage intensif du bras.
Combien de temps dure une épaule gelée ?
La durée peut varier, mais la maladie évolue généralement en 3 phases : douleur, raideur, puis récupération, sur une période de 1 à 2 ans.
Peut-on reprendre le sport après une épaule gelée ?
Oui, après récupération complète de la mobilité et de la force, mais il faut reprendre progressivement et sous surveillance médicale.
L’épaule gelée peut-elle revenir ?
Oui, il existe un risque de récidive, surtout si la rééducation n’a pas été complète ou si la cause sous-jacente persiste.
Quand consulter en urgence ?
En cas d’aggravation brutale de la douleur, de fièvre, ou d’impossibilité de bouger l’épaule, il faut consulter rapidement pour écarter d’autres diagnostics.
Impossible de lever les bras sans douleur, quand consulter en urgence ?
En cas d’aggravation brutale de la douleur, de fièvre, ou d’impossibilité totale de bouger l’épaule, il faut consulter rapidement pour écarter d’autres diagnostics.
Quelle est la différence entre une capsulite et une tendinite ?
La différence principale est que la tendinite est un problème de "cordage" (tendon enflammé), alors que la capsulite est un problème de "jointure" (enveloppe de l'articulation rétractée).
- Tendinite : La douleur apparaît lors de certains mouvements, mais l'épaule reste mobile. Si quelqu'un lève ton bras, il peut monter normalement.
- Capsulite : L'épaule est "gelée". Elle est mécaniquement bloquée : même avec de l'aide, le bras ne peut plus monter car l'articulation est verrouillée.
Peut-on conduire avec une capsulite de l'épaule ?
La conduite peut être difficile durant la phase de douleur ou de raideur. Il est conseillé d’attendre une récupération partielle de la mobilité et de la force avant de reprendre le volant.
Fax
Accueil : 05 56 45 07 61
Transports en commun pour venir
En tram : à 300 mètres de la ligne B, station « Saige »
En Bus : Lignes 34 et 77 arrêt « Les Tulipes » à 200 mètres. Lignes 43 et 81 arrêt « Village » à 500 mètres
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VISITEURS
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