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Grippe : l’épidémie s’installe en France début décembre 2025

L’épidémie de grippe s’installe en France début décembre 2025. Les indicateurs grippaux augmentent dans la majorité des régions, et trois d’entre elles sont déjà en épidémie selon Santé publique France. La grippe saisonnière devrait progresser jusqu’en janvier/février 2026. Cet article s’appuie sur des données validées par les autorités de santé (ANSM, HAS, Santé publique France, réseau Sentinelles) et sur l’expérience des médecins du groupe ELSAN.

Tableau récapitulatif – Grippe en France début décembre 2025

  Données au 3 décembre 2025
Situation générale L’épidémie de grippe s’installe en France début décembre 2025
Régions en épidémie Normandie, Île-de-France, Nouvelle-Aquitaine
Régions en
pré-épidémie
Hauts-de-France, Grand Est, Bourgogne-Franche-Comté, Auvergne-Rhône-Alpes, PACA, Occitanie, Centre-Val-de-Loire, Pays-de-la-Loire, Bretagne
Régions non
encore touchées
Corse
Outre-mer (grippe) Mayotte en épidémie
Vaccination antigrippale

9,4 M de personnes vaccinées (vs 8,1 M en 2024, même période. Delta de 1.3 million de doses).

Consultations /hospitalisations Indicateurs « en nette augmentation » ; seuil d’intensité faible dépassé (sauf +65 ans)
Virus
en circulation

Virus A majoritaires (H3N2 dominant – sous-clade K ; H1N1 – sous-clade D.3.1)

Composition vaccin 2025–2026

2 souches A (H1N1, H3N2) + 1 souche B (inactivées), conforme recommandations OMS

Résumé

  • Augmentation des indicateurs de la grippe dans toutes les classes d'âge.

  • Trois régions en épidémie : Normandie Île-de-France, Nouvelle Aquitaine.

  • Les autres régions en pré-épidémie.

  • La Corse n'est pas encore touchée.

  • Mayotte est au stade épidémique.

  • 9,4 millions de personnes ont déjà été vaccinées (contre 8,1 en 2024, à la même période. 1.3 million de doses en plus). Le gouvernement se veut rassurant sur la disponibilité des doses de vaccin. 

  • Il est encore temps de se vacciner !

Carte de la grippe en France

Grippe: l’épidémie s’installe en France en décembre 2025. Image de la France colorée en rouge et orange indiquant une épidémie active de grippe presque partout.

Source : Bulletin Infections respiratoires aiguës. Édition nationale. Semaine 48 (24 au 30 novembre 2025). Saint-Maurice : Santé publique France.

Virus de la grippe en forte activité

"Les indicateurs de la grippe sont en nette augmentation", souligne Santé publique France, l'organisme sanitaire officiel, dans son bulletin publié le 3 décembre 2025. Au cours de la dernière semaine, l'activité en lien avec la grippe a progressé. On peut désormais parler d'une accélération de la circulation des virus grippaux.

Au cours de la dernière semaine de novembre, les autorités ont noté un taux de consultation pour grippe en forte progression : 119 pour 100 000 habitants contre la 89/100 000 la semaine précédente. En médecine de ville, ce taux a dépassé ce qu'on appelle le "seuil d'intensité faible" pour toutes les classes d'âge, enfants comme adultes, excepté les plus de 65 ans qui semblaient encore moins atteints.

En termes d'hospitalisation, après passage aux urgences, les chiffres sont également en "nette augmentation".

Quels virus de la grippe ?

Les souches virales de type A sont actuellement dominantes, en particulier le sous type A H3N2 par rapport au H1N1. Le sous clade K est majoritaire pour le H3N2 et le sous clade D.3.1, pour le H1N1.

Composition des vaccins

Comme le souligne le ministère de la Santé, les vaccins sont composés, cette année de 2 souches de virus grippaux inactivés de type A (H1N1 et H3N2) et d’une souche de virus grippal inactivé de type B, ainsi que le préconise l'Organisation mondiale de la santé (OMS), pour la saison 2025/2026.

Les régions touchées et celles moins touchées début décembre 2025

La carte de la grippe en France est colorée en orange et rouge. 3 régions sont en épidémie (en rouge) :

  • Normandie,

  • Île-de-France,

  • Nouvelle Aquitaine.

9 régions sont en pré-épidémie (en orange) :

  • Hauts-de-France,

  • Grand-Est,

  • Bourgogne-Franche-Comté,

  • Auvergne-Rhône-Alpes,

  • Provence-Alpes-Cotes-d-Azur,

  • Occitanie,

  • Centre-Val-de-Loire,

  • Pays-de-la-Loire,

  • Bretagne.

Seule la Corse n'est pas encore touchée. Des territoires ultra-marins, seule Mayotte est au niveau épidémique.

Pré épidémie : c'est quoi ?

Le stade de pré-épidémie correspond au moment où les chiffres sont en augmentation, mais où tous les indicateurs n'ont pas encore viré au rouge. L'épidémie est le moment où l'on constate une augmentation rapide du nombre de cas dans un lieu donné et dans un temps donné.

Le vaccin victime de son succès

Selon l'Union des syndicats de pharmaciens d'officine (USPO), beaucoup plus de personnes se sont tournées vers la vaccination cette année, par rapport à l'année 2024. La campagne a débuté le 13 octobre 2025 et, depuis, selon cette organisation, 9,4 millions de personnes ont été vaccinées. En 2024, à la même période, 8,1 million de doses avaient été utilisées ! Ce qui fait une différence de 1.3 million de doses.

Libération des stocks

L'USPO a saisi le gouvernement pour s'assurer d'une stock suffisant dans les jours à venir. La ministre de la Santé a répondu qu'elle libéreraient progressivement les doses afin "d'éviter tout tension au moment des fêtes de fin d'année", confirme le Quotidien du pharmacien. "Plus de 90% des pharmacies ont plus de 10 boîtes en réserve", a indiqué la ministre sur France Info, le 29 novembre 2025 dernier.

Saison de grippe meurtrière en 2024-2025

La dernière saison de la grippe a laissé un mauvais souvenir dans la population. Elle s'est révélée particulièrement meurtrière : 17 000 morts ! Les gens ont sans doute retenu ce mauvais bilan, en allant massivement se faire vacciner cette année. 

Vaccin : c'est toujours possible

La campagne de vaccination contre la grippe a lieu, généralement,  jusque fin janvier. Elle pourrait être prolongée jusqu'en février si la situation l'exige, comme début 2025.  Il n'est jamais trop tard pour se vacciner et permettre aux personnes fragiles d'éviter les formes graves et, malheureusement, parfois mortelles, de la grippe. Il est possible de s'adresser à son médecin traitant, souvent un ou une généraliste. Les personnes vaccinées commencent à être protégées environ quinze jours après l'injection.

⚠️ Attention : Il est aussi possible de se faire vacciner contre la grippe en entreprise.

A qui s'adresse la vaccination contre la grippe ?

Comme le souligne Vaccination info service, le vaccin contre la grippe est recommandée pour ces personnes :

  • aux femmes enceintes,
  • à toute personne âgée de plus de 6 mois si elle présente l’une des maladies suivantes :
    • maladies respiratoires,
    • maladies cardiovasculaires,
    • maladies neurologiques et neuromusculaires,
    • maladies des reins et du foie,
    • troubles métaboliques,
    • troubles de l’immunité et maladies sanguines,
  • à l’entourage des nourrissons de moins de 6 mois qui présentent des facteurs de risque de grippe grave,
  • aux personnes en situation d’obésité,
  • aux personnes séjournant dans un établissement de soins de suite ou dans un établissement médico-social d’hébergement,
  • à l'entourage des personnes avec des défenses immunitaires fragiles...

Gestes barrière

En complément du vaccin, ou en cas de non vaccination, il est conseillé de respecter les gestes barrière qui représentent une vraie protection s'ils sont bien appliqués :

  • aérer les lieux de vie,

  • se laver les mains fréquemment,

  • porter un masque et éviter les personnes fragiles lorsque l'on est malade,

  • tousser et éternuer dans son coude,

  • éviter les contacts physiques (se serrer les mains, s'embrasser...).

Bronchiolite : au stade épidémique

A ce stade, au 3 décembre 2025, les douze régions de l'hexagone, exceptée la Corse, sont en situation d'épidémie. Les indicateurs sont en augmentation, confirmant l'installation de l'épidémie de bronchiolite sur notre territoire. La Guadeloupe et la Martinique se trouvent, quant à elles, en pré-épidémie.

💡 Bon à savoir : La vaccination des personnes âgées contre le virus VRS (virus respiratoire syncytial) est aussi disponible. 

Covid 19

Le covid reste très discret. Les niveaux d'activité sont faibles à l'heure actuelle.

Sources

Cet article médical a été écrit par un rédacteur expert santé et SEO (EEAT et YMYL), Pierre Luton, et relu et validé par un médecin généraliste au sein d’un établissement ELSAN, groupe leader de l’hospitalisation privée en France. Il a un but uniquement informatif et ne se substitue en aucun cas à l’avis de votre médecin, seul habilité à poser un diagnostic. 

Pour établir un diagnostic médical précis et correspondant à votre cas personnel ou en savoir davantage et avoir plus d’informations sur votre pathologie, nous vous rappelons qu’il est indispensable de prendre contact et de consulter un médecin.

Vos questions les plus fréquemment posées sur la grippe, la vaccination et le début de la saison épidémique en France :

Quels sont les symptômes de l'état grippal ?

Fièvre, douleur...

La grippe, peut présenter ces symptômes (parfois, elle peut ne pas être symptomatique et présenter des formes légères non spécifiques) :

  • forte et soudaine fièvre,

  • fatigue,

  • douleurs musculaires,

  • toux etc.

Quel est le médicament, traitement, le plus efficace contre la grippe ?

Le traitement de la grippe comprend surtout du repos, une bonne hydratation, le traitement des symptômes, comme la fièvre. Il est important de mettre en place des mesures barrière, port du masque, éloignement, se moucher ou tousser dans son coude ou un mouchoir à usage unique etc. pour éviter la contagion. En cas de symptômes prononcés ou durables, il ne faut pas hésiter à joindre un professionnel de santé pour éviter toute complication !

Quelle est la différence entre la grippe a et la grippe b ?

La grippe A et la grippe B sont respectivement causées par les virus grippaux A et B. Ils sont responsables des épidémies de grippe saisonnière. Le virus A peut toucher les êtres humains et d'autres espèces animales. Le virus B ne touche quasi exclusivement que l'être humain. Il existe aussi un virus de type C, dont les symptômes sont considérés comme bénins.

Combien de temps dure la grippe ?

La grippe, lorsqu'elle est symptomatique, dure en général entre une semaine et dix jours. La fatigue peut se faire sentir encore quelques semaines après la guérison, chez les personnes qui ont été malades.

Grippe et contagion : combien de temps ?

La grippe est très contagieuse. Elle peut être transmise par une personne touchée, un jour avant qu'elle ne développe un syndrome grippal et peut durer sept jours. Les personnes qui ont été contaminées, mais ne présentent pas de symptômes (ou de symptômes spécifiques) peuvent aussi transmettre des virus à leur entourage !

Grippe incubation ?

La période d'incubation (temps que les symptômes apparaissent, s'il y en a, quand on contracte le virus de la grippe) est de 1 à 3 jours.

Article écrit le 03/01/2025, vérifié par Pierre Luton, Journaliste expert, spécialisé santé, social et référenceur SEO
Modifié le 04/12/2025, vérifié par Pierre Luton, Journaliste expert, spécialisé santé, social et référenceur SEO